本课程共十四个单元，包括选择职业目标、学习职业礼仪、锻炼表达能力、习惯时间管理、学会有效沟通、讲求团队协作、提升抗压能力、培养感恩心态、进行职业规划、掌握求职技巧、树立诚信意识和养成友善品格。

课程配套教材是“十四五”职业教育国家规划教材，是首届全国教材建设奖获奖教材（二等奖）。

本书自2011年出版以来，分别于2013年、2015年、2018年、2021年和2024年进行了五次修订再版，目前被全国多所高等职业院校选用，受到读者和同行的广泛认可。近年来，高等职业院校学情、生源情况不断变化，信息化教学手段应用不断深入，这对教材的内容和形式提出了新要求。为了使教学内容更加贴近实际，更好地适应线上和线下一体化教学，编者结合教师和读者的反馈意见，重新成立了编写委员会，对教材进行了较大程度的修改，案例选取、文字使用和内容分析等方面进一步加强课程思政，落实立德树人根本任务。新修订的内容更能反映新时代中国伟大成就，更能体现习近平新时代中国特色社会主义思想进课程教材的要求，以期使本书的教学内容和编排方式更加切合高等职业院校开展大学生职业素质教育的需要。

第六版在保留上版整体特色的基础上，进行了一些优化、改进和创新。主要包括：

1. 新增了两个单元教材内容，完善了新时代育人素养要求。新增了“增强法制思维”和“坚守安全底线”两个单元内容，引导大家树立法治意识，在学习工作中要做好个人安全保护和健康守护。作为职业人需要具备基本的法制思维，要认识到“互联网不是法外之地”，进一步明确“自己是健康安全的第一责任人”的客观事实，清楚地认识到学习和运用法制思维维护自身权益的重要性。

2. 修订了部分项目案例，增强了本书的针对性。原有的内容或项目案例已经陈旧，更换后更能反映“新知识、新技术、新工艺、新方法”的要求，修订了项目案例和启示，重新设计项目训练内容。编者希望这样的修订能使本书更加贴近学生学习生活的实际，激发学生的阅读兴趣，引发学生的思考。

3. 丰富了数字化教学内容和课程资源，增强学生学习的主动性。编者为每一单元的两个项目分别录制了微视频课程，共计28个。统一修订了教学课件和教案，增加了部分颗粒化视频，进一步完善了教学资源，实现了课堂教学和线上资源一体化。所有视频都以二维码的形式呈现在对应项目中，读者可通过移动设备扫描二维码查阅和欣赏课程资源。本书丰富的配套资源可进一步提高学生的学习兴趣和主动性。

4. 以学习者为中心，适应云教学改革，体现教材的易用性。为将教学内容、教学活动和教学环境有机融合，突破传统教材在内容和呈现方式上的限制，促进优质教学资源在课程中的应用，满足不同学习者个性化学习的需求，编者在学银在线平台上建有名为“职业素养”的配套在线课程。教师可借助数字课程的支撑，进行翻转课堂或混合式、讨论式等多种教学模式的实践，推动以学习者为中心的教学改革，提高教学效果。

在编写修订的过程中，编者引用了大量的项目案例，并在书中对相关引用进行了标注，在此对相关作者表示感谢。同时对辛苦录制、编辑视频的老师们和微课作品的作者表示真诚的感谢！

由于时间和我们的水平有限，书中错误和不足之处在所难免，恳请读者和同行教师批评指正。

通过本门课程学习，你将学会如何培养积极、诚信、感恩的心态，养成守时、踏实、耐心的习惯，提升自身适应能力、学习能力、抗压能力，进一步树立自己规范意识、合作意识和沟通意识等这些基本的职业素质。会促使您尽快完成从“学校人”到“准职业人”和“职业人”的转变，为职业成长奠定基础。

本课程适合高等职业院校对在校学生开展职业素质教育、职业生涯规划和就业指导，也适合职业素养自我提升学习者自学。