月子你“坐”对了吗——产褥期护理
月子你“坐”对了吗——产褥期护理
1万+ 人选课
更新日期:2026/04/04
开课时间2026/02/27 - 2026/06/30
课程周期18 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

这门课会讲什么?


《产褥期护理》主要讲述产妇的护理、新生儿的护理及产妇营养餐的制作。以产褥期护理知识为基础,以如何提高产妇及新生儿的生活质量为主线,对如何实施母婴护理的全过程进行全景展示。全面二胎、三胎政策的开放,全社会更需要科学的产褥期护理。在大家的期待中,我们研发了《产褥期护理》在线课程,为提高护理学专业课程的教学质量及母婴护理质量提供优质的学习资源,以促进我国人口质量和数量健康发展。

你将收获什么?


1、充分认识产褥期护理对产妇和婴儿的重要性。学习最新的产褥期护理知识,更新不科学的陈旧的知识。

2、学习产妇护理和婴儿护理的正确操作步骤,学习制作产妇营养餐(主食、甜品、汤类)并应用到实际生活中。

3、掌握孕产妇心理健康知识,通过对孕产妇的心理护理,防止产后抑郁的发生。

适合什么人学习?

本门课程适合护理学专业学生学习《妇产科护理学》《母婴护理学》课程进行线上学习,也适用于月子中心、月嫂等专业护理机构培训及迫切希望学到最新的产褥期护理知识的普通大众。

课程大纲

课程章节

  • 课程导入-产褥期护理
  • 《催乳及膳食营养》微课
  • 产妇护理
  • 婴儿护理
  • 产妇营养餐制作(主食)
  • 产妇营养餐制作(主菜)
  • 产妇营养餐制作(甜品)
  • 产妇营养餐制作(汤类)

课程导入-产褥期护理

1.1 产褥期护理导学篇

1.2 章测试

《催乳及膳食营养》微课

2.1 《催乳及膳食营养》微课

2.2 章测试

产妇护理

3.1 头部姜疗操作

3.2 面部护理操作

3.3 肩背按摩操作

3.4 腹部按摩操作

3.5 会阴擦洗操作

3.6 足浴疗法操作

3.7 床上姜浴操作

3.8 章测试

婴儿护理

4.1 奶瓶消毒操作

4.2 婴儿沐浴操作

4.3 婴儿抚触操作

4.4 婴儿游泳操作

4.5 婴儿抚触操作

4.6 早产儿暖箱的应用

4.7 小儿气道异物急救法

4.8 章测试

产妇营养餐制作(主食)

5.1 三鲜面制作

5.2 鲜肉云吞制作

5.3 小米米饭制作

5.4 淮山米饭制作

5.5 素炒红薯叶制作

5.6 海米娃娃菜制作

5.7 花生猪脚煲制作

5.8 健脾胃之山药红枣粳米粥

5.9 祛湿消肿之祛湿粥

5.10 香菇鲜肉包

5.11 菠菜汁三色花卷馒头

5.12 章测试

产妇营养餐制作(主菜)

6.1 姜丝清蒸鲈鱼

6.2 香菇上海青

6.3 麻油鸡(补血健脾益气)

6.4 黑米醋姜猪脚(活血解毒和祛风寒、散淤)

6.5 麻油杜仲彩椒炒腰花(改善月子中恶露不尽)

6.6 营养美味南瓜蒸小排

产妇营养餐制作(甜品)

7.1 甜酒制作

7.2 姜汁撞奶制作

7.3 香芋牛奶沙制作

7.4 椰浆火龙果盅制作

7.5 丝瓜酿制作

7.6 芋头糕制作

7.7 甜酒椰蓉发糕制作

7.8 冰糖银耳红枣莲子羹

7.9 补血美颜元素陈皮红豆汤

7.10 催奶滋补靓汤木瓜花生大枣汤

7.11 黄金蛋糕

7.12 章测试

产妇营养餐制作(汤类)

8.1 生化汤制作

8.2 山药乌鸡汤制作

8.3 鲫鱼豆腐汤制作

8.4 归芪鲫鱼汤

8.5 通络下乳之神汤香菇豆腐丝瓜猪脚汤

8.6 养心安神竹荪莲子猪心汤

8.7 补精髓壮筋骨山药党参杜仲瘦肉牛腱汤

8.8 特效催乳汤通草木瓜八爪鱼猪骨汤

8.9 清热安神汤黄花菜丝瓜瘦肉汤

8.10 鸡血藤红糖鸡蛋汤

8.11 章测试

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