身边的幸福学(2025下)
身边的幸福学(2025下)
1000+ 人选课
更新日期:2026/04/04
开课时间2026/03/26 - 2026/07/05
课程周期15 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

这门课会讲什么?

你将收获什么?

适合什么人学习?

课程大纲

课程章节

  • 第一单元 是什么让我们感到不幸福(主讲:欧晓琳)
  • 第二单元 我们怎样才能幸福(主讲:谢珍萍)
  • 第三单元 怎样的快乐最幸福(主讲:谢珍萍)
  • 第四单元 工作真的是“痛并快乐着”吗(主讲:谢珍萍)
  • 第五单元 休闲一定会让我们更幸福吗(主讲:张佩兰)
  • 第六单元 生命之花会绽放出幸福之味吗(主讲:邵雅利)
  • 第七单元 感恩会结出幸福之果吗(主讲:邵雅利)
  • 第八单元 我们中国人是怎样实现幸福的(主讲:张佩兰)
  • 第九单元 怎样的亲密关系令我们更幸福(主讲:胡凌云)
  • 第十单元 社会越民主人民越幸福吗(主讲:余晴)
  • 第十一单元 法治必然带来幸福吗(主讲:余晴)

第一单元 是什么让我们感到不幸福(主讲:欧晓琳)

1.1 比别人好就一定幸福吗?

1.2 坏比好强大吗?

1.3 幸福练习

1.4 幸福加油站

1.5 幸福人物影像:何力,我奋斗我幸福

第二单元 我们怎样才能幸福(主讲:谢珍萍)

2.1 我们的幸福取决于什么

2.2 影响幸福的内在可控因素有哪些?

2.3 我们怎样打造幸福的生活方式?

2.4 幸福练习

2.5 幸福加油站

2.6 幸福人物影像:施文美,我奋斗我幸福

第三单元 怎样的快乐最幸福(主讲:谢珍萍)

3.1 快乐的人更幸福吗?

3.2 怎样变快乐为长乐

3.3 帮助别人真的能快乐自己吗?

3.4 幸福练习

3.5 幸福加油站

3.6 幸福人物影像:韩红

第四单元 工作真的是“痛并快乐着”吗(主讲:谢珍萍)

4.1 有多少钱才能幸福?

4.2 什么样的成就能带来幸福?

4.3 怎样才能投入工作令自己更幸福?

4.4 幸福练习

4.5 幸福加油站

4.6 幸福人物影像:张亮友

第五单元 休闲一定会让我们更幸福吗(主讲:张佩兰)

5.1 休闲是幸福的必经路吗?

5.2 休闲会被异化吗?

5.3 休闲是对生活的修复吗?

5.4 幸福练习

5.5 幸福加油站

5.6 幸福人物影像:将进酒摇滚教授

第六单元 生命之花会绽放出幸福之味吗(主讲:邵雅利)

6.1 幸福生命的真谛是什么?

6.2 珍爱生命的价值在哪里?

6.3 人如何与大自然和谐相处?

6.4 幸福练习

6.5 幸福加油站

6.6 幸福人物影像:面对癌症热爱生活的80后女孩

第七单元 感恩会结出幸福之果吗(主讲:邵雅利)

7.1 感恩与幸福有什么关系?

7.2 我们要感恩谁?

7.3 我们如何表达感恩?

7.4 幸福练习

7.5 幸福加油站

7.6 幸福人物影像:11岁男孩的记恩本

第八单元 我们中国人是怎样实现幸福的(主讲:张佩兰)

8.1 中国人的幸福智慧体现在哪?

8.2 失败的人还能幸福吗?

8.3 “求之不得”何以幸福?

8.4 幸福练习

8.5 幸福加油站

8.6 幸福人物影像:苏东坡

第九单元 怎样的亲密关系令我们更幸福(主讲:胡凌云)

9.1 何谓亲密关系?

9.2 如何培育亲密关系?

9.3 幸福练习

9.4 幸福加油站

9.5 幸福人物影像:鹊桥仙

第十单元 社会越民主人民越幸福吗(主讲:余晴)

10.1 一人一票的民主制必会给人民带来幸福吗?

10.2 驾驭善用民主会导向幸福吗?

10.3 幸福练习

10.4 幸福加油站

10.5 幸福人物影像:人民陪审员

第十一单元 法治必然带来幸福吗(主讲:余晴)

11.1 法治与幸福有关系吗?

11.2 法治如何带来幸福?

11.3 我国的法治发展是怎样走向幸福的?

11.4 法治国家可令我们高枕无忧吗?

11.5 幸福练习

11.6 幸福加油站

11.7 幸福人物影像:巡回法庭人民法官

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