篮球
1万+ 人选课
更新日期:2026/04/03
开课平台学堂在线
开课高校西北师范大学
开课教师李斌段荣凯罗卫东
学科专业教育学体育学类
开课时间2026/02/04 - 2026/07/21
课程周期24 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

本课程是从篮球教学实际出发,从理论、技术和战术分析讲解,从而引导学习者深入学习及思考篮球基本知识原理,并进而提升篮球综合素养

课程大纲
第一章 篮球运动概述
1.1 篮球运动的起源与演进;中国篮球发展历程
1.2 世界篮球运动格局;篮球运动的哲学思考
第二章 体育教育专业篮球普修课学生的素养知识与能力基础
2.1 中学篮球队的训练;篮球普修课学生的素养与历史使命
2.2 篮球运动竞赛的组织与编排
第三章 移动技术(进攻)
3.1起动
3.2.1变速跑
3.2.2变向跑
3.2.3侧身跑
3.3.1双脚起跳
3.3.2单脚起跳
3.4.1跨步急停
3.4.2跳步急停
3.5后转身
第四章 防守脚步移动技术(防守)
4.1滑步
4.2后撤步
第五章 传接球(原地、行进间)
5.1双手接球
5.2双手胸前传球
第六章 投篮(原地、行进间、跳起)
6.1原地单手投篮
6.2行进间单手投篮
6.3跳起单手投篮
第七章 运球(原地、行进间)
第八章 持球突破
第九章 抢防守篮板球技术
第十章 进攻战术基础配合
第十一章 防守战术基础配合
第十二章 全队战术
期末考试
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