心理咨询似乎很神秘，我们常常想靠近它，但又害怕靠近它！
所以，才有了“心理咨询的理论与方法”这门系列课程，在成为一名心理咨询师之前，首先要帮助你了解心理咨询、懂得心理咨询。
并不是每个人都能成为心理咨询师的，如果你的人际关系与沟通并不那么和谐与顺畅的话，就很可能说明，你缺乏最基础的心理咨询的能力——说话。
因为绝大多数的心理咨询都是以谈话的形式展开的，所以作为心理咨询师的专业课程，首先要手把手地教会你，掌握心理咨询的方法中最为基础的理念与技术——会谈技巧。
而且，你将会发现，会谈技巧不仅仅是心理咨询的基础能力，而且如果能将其合理、恰当地运用到你的实际生活中去，你的生活会变得更加和谐、更加精彩！
“会谈技巧”是“心理咨询的理论与方法”系列课程中的第一门课，在这门课当中的所有情景展示，都是基于我们日常生活中的谈话，而并非是真正的心理咨询，以便于对会谈技巧有更加深入的理解也认识。
其实，心理咨询并不是什么神秘、高深的技术。只要愿意学习，你也可以掌握其中的基本方法；只要运用得当，你会让你自己和你身边的人从中受益！
序
序
心理咨询的基本理念（上）
理念性技术：尊重（上）
理念性技术：尊重（中）
理念性技术：尊重（下）
理念性技术：温暖（上）
理念性技术：温暖（下）
理念性技术：真诚（上）
理念性技术：真诚（中）
理念性技术：真诚（下）
心理咨询的基本理念（下）
理念性技术：共情（上）
理念性技术：共情（中）
理念性技术：共情（下）
理念性技术：积极关注（上）
理念性技术：积极关注（中）
理念性技术：积极关注（下）
参与性技术（上）
参与性技术：倾听（上）
参与性技术：倾听（下 ）
参与性技术：开放式 封闭式提问（上）
参与性技术：开放式 封闭式提问（下）
参与性技术：具体化技术（上）
参与性技术：具体化技术（下）
参与性技术（下）
参与性技术：鼓励
参与性技术：重复
参与性技术：内容反应和情感反应（上）
参与性技术：内容反应和情感反应（下）
参与性技术：参与性概括和非言语行为
参与性技术单元测验
影响性技术（上）
影响性技术：内容表达（上）
影响性技术：内容表达（下）
影响性技术：面质（上）
影响性技术：面质（中）
影响性技术：面质（下）
影响性技术：解释（上）
影响性技术：解释（中）
影响性技术：解释（下）
影响性技术（下）
影响性技术：指导（上）
影响性技术：指导（中）
影响性技术：指导（下）
影响性技术：自我开放（上）
影响性技术：自我开放（下）
影响性技术：情感表达（上）
影响性技术：情感表达（下）
影响性技术单元测验
常见的心理困扰分析
请你多点关心我：亲密关系中的沟通与欣赏
请你不要“为我好”： 亲子互动中的控制与反抗
放弃绝对控制：让“强迫”变轻松自然
放弃消除紧张：让“社交恐惧”变心平气和
放弃克服拖延：让“拖延”变全力以赴
跋
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