本课程的宗旨不仅让学生对职业生涯规划的理论体系和知识结构有一个比较系统的了解和认识，而且通过鲜活的案例启发和引导学生认识职业潜质上的自我，并根据客观的个人特质和现实的外在环境对自己的职业人生进行主动的思考，形成职业生涯规划的自觉意识，进而理性地把自己放在较为恰当的职业坐标上，成为个人职业发展的方向标。

首先会带领同学们进行自我认知， 本课程把自我探索的认知过程比喻成对一辆汽车的解构过程，其中兴趣就好像汽车的GPS导航，指引车辆行驶的方向，能力就好像发动机，保证汽车行进的基本动力，气质就好像车的品牌，性格则代表车型，进而反映车辆所适合的路面和环境，而价值观则好像驱动车辆前进的汽油，构成了驰骋前进的力量源泉。通过形象的类比，加深学生对兴趣、能力、气质、性格、价值观等自我探索核心内容的理解和掌握。

接下来，本课程以“尖、卡、斌、明、惣”五个字为切入点，分别针对社会环境、行业环境、职业环境、学习环境和家庭环境等外部环境探索的主要方面，提出了大处有格局，小处会布局；上要有目标，下要有方法；文要有韬略，武要有功绩；每日能成功，每月有成长；物质有基础，内心有归属等具体建议，同时通过案例教学的方式，指导学生掌握外部环境探索的主要内容和基本方法。

   在第四部分，认识职业目标的含义、作用与分类，目标设定的方法和原则；了解职业生涯决策的内涵、决策风格及类型，了解职业生涯决策的基本方法；掌握计划实施和修正的方法。

在最后一部分，本课程将带领大家学习职业素质、职业能力、职业素质能力模型等基本理论，掌握职业素质养成的核心要素，通过视频、图片等方式生动形象地展示了提升职业素质和职业能力的途径，让学生学以致用，切实提升自我综合素质，为未来就业打下坚实基础。