课程简介
这门课会讲什么？
气排球作为一项群众性体育项目，受到了越来越多爱好者的喜爱，各类企事业单位、各类学校都已开展气排球的各类活动。虽然气排球简单易学，趣味性强，但技巧性强，战术组成比较复杂，通过本课程的学习，可以帮助大家快速掌握气排球技战术及规则。
你将收获什么？
通过课程教学，使学生了解气排球相关的历史和发展、技战术及规则和裁判法。
通过气排球课程，帮助学生增强身体素质，促进身心和谐的发展，培养团结合作的精神，养成终身体育意识。
适合什么人学习？
体育爱好者及相关专业学生
课程大纲
课程章节
- 一 导论
- 二 无球技术
- 三 发球
- 四 接球
- 五 传球
- 六 扣球
- 七 拦网
- 八 进攻战术
- 九 防守战术
- 十 竞赛规则与裁判法
一 导论
1.1 气排球起源与历史
1.2 气排球特点、功能及发展
1.3 气排球比赛方法与主要赛事
1.4 气排球场地与器材
1.5 第一章 单元测验
二 无球技术
2.1 准备姿势与移动
2.2 第二章 单元测验
三 发球
3.1 正面上手发球
3.2 勾手大力发球
3.3 跳飘球
3.4 侧面下手发球
3.5 跳发大力球
3.6 第三章 单元测验
四 接球
4.1 正面双手垫球
4.2 搬挡（插托）球
4.3 抱球、捧球、单手托球
4.4 背垫球、侧垫球
4.5 第四章 单元测验
五 传球
5.1 正面双手传球
5.2 背传球
5.3 跳传球、调整传球
5.4 抱传球、侧传球
5.5 第五章 单元测验
六 扣球
6.1 挥臂鞭打
6.2 助跑起跳
6.3 正面扣球
6.4 不同位置扣球
6.5 第六章 单元测试
七 拦网
7.1 单人拦网
7.2 集体拦网
7.3 第七章 单元测试
八 进攻战术
8.1 阵容配备
8.2 位置交换
8.3 进攻阵型
8.4 快球掩护进攻（一）
8.5 快球掩护进攻（二）
8.6 一次攻、二次攻
8.7 第八章 单元测验
九 防守战术
9.1 接发球阵形及进攻
9.2 接扣、吊球防守阵形及进攻
9.3 接拦回球阵形及进攻
9.4 第九章 单元测验
十 竞赛规则与裁判法
10.1 竞赛规则及裁判法（一）
10.2 竞赛规则及裁判法（二）
10.3 竞赛规则及裁判法（三）
10.4 第十章 单元测验
